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giovedì 20 settembre 2012

Onomastico

Il 18 settembre si festeggia Santa Sofia Martire e quindi è anche il giorno del mio onomastico, ecco perchè rendendomi molto felice sono venuti a trovarmi, come ogni anno, i miei parenti compresa mia madre, nonostante ci dividano più di 80 km...il regalo più bello!
Comunque, tornando a noi, per accogliere al meglio i miei ospiti ho preparato uno squisito tiramisù ed un'ottima torta al cocco che sono entrambi due dolci facili, veloci e che in genere soddisfano ogni palato!

Allora tanti auguri a tutte le Sofia e come sempre buon appetito!
 

S. Sofia visse tra la fine del primo secolo e il principio del secondo e subì il martirio con le tre figlie sotto l'imperatore Adriano (76-138) e il Pontefice Alessandro I (105-116). Se non si può precisare la città di origine, si può affermare con certezza che morì a Roma. Nel fiore della giovinezza, caratterizzata da tanta affascinante bontà, Sofia, forse per appagare il desiderio dei parenti, che la volevano affidata ad un compagno di vita, sposò Filandro, giovane e ricco senatore.
Dal suo matrimonio nacquero tre figlie, alle quali furono dati i nomi di Fede, Speranza e Carità; Dopo pochi anni di matrimonio, morì Filandro, del quale, a ragione, si deve ritenere che avesse abbracciata la fede cristiana, perché la sposa, che viveva le virtù raccomandate dal Libro dei Proverbi della Scrittura, si interessò della sua salvezza eterna.
Morto il marito, S. Sofia decise di lasciare Milano. Ricchissima qual'era, distribuì ai poveri le sue ricchezze e partì per Roma. Campo del suo lavoro fu il servizio agli eroici confessori della fede cristiana, con l'assidua visita alle prigioni, dove moltissimi erano rinchiusi. Tale sua condotta non sfuggì all'occhio dell'imperatore Adriano, il quale volle davanti al suo tribuntale madre e figlie. Non le prese il timore, ma impavide, la madre prima e le tre figlie dopo, professarono la fede nel Cristo Salvatore, disposte a sopportare qualunque supplizio, non rinnegarono la fede ricevuta nel Battesimo. Alle promesse lusinghiere come alle minacce del giudice, dettero prova di nulla temere, desiderose soltanto di ricevere il Battesimo di sangue, che è il martirio. La madre venne denudata e fustigata crudelmente, dopo che le fu impresso sulla fronte il marchio dell'infamia.Allontanata la madre, il tiranno interrogò separatamente le tre figlie, sperando di poterle far deviare dalla religione di Cristo. Tutto egli adoprò, con le buone e le tristi maniere, ma inutilmente. Furente di rabbia, le affidò ai suoi giudici, perché venissero severamente punite, anche con la morte.

TORTA AL COCCO

Ingredienti:
300 gr di farina 00
100 gr. di farina di cocco
250 gr di zucchero
120 gr di olio di semi di arachidi
125 gr di yogurt al cocco
1 bustina di lievito per dolci
3 uova
Per la decorazione
miele q.b.
farina di cocco q.b.

Mescolare la farina 00 con la farina di cocco, aggiungere lo zucchero, le uova, l'olio o e lo yogurt. Per ultimo unire il lievito. Imburrare ed infarinare uno stampo a cerniera di circa 26 cm e versarvi il composto. Infornare in forno gia caldo a 180 °C per circa 40 minuti.
Una volta raffreddato spennellare la superficie di miele, fatto liquefare a bagnomaria, e ricoprire con la farina di cocco.

TIRAMISU'

Ingredienti:
1 conf. di savoiardi
750 gr. di mascarpone
6 uova freschissime a temperatura ambiente
6 cucchiai di zucchero
1 caffettiera da 6 tazze di caffè zuccherato moderatamente
cacao amaro q.b.

Come prima cosa separate i tuorli dagli albumi e montate e questi ultimi a neve ben ferma riponendoli in frigo mentre fate il resto.
I tuorli andranno sbattutti con lo zucchero finchè nopn risulti un composto chiaro e spumoso.
Aggiungete poi il mascarpone, poco per volta, in modo che non si formino grumi e che non "impazzisca".
Infine si incorporano gli albumi montati con movimenti circolari dal basso verso l'alto per favorire il fatto che risulti una crema gonfia.
Si passa poi alla composizione del dolce:
Si stende sulla teglia uno strato di crema e poi si passa ogni singolo savoiardo nel caffè e lo si poggia sulla crema fino a coprire tutti gli strati. Si continua così alternando strati di crema e savoiardi e -personalmente poichè mi piace molto cremoso, faccio solo due strati di savoiardi abbondando con la crema tra uno strato e l'altro- infine si spolverizza con cacao amaro.
 
Queste dosi bastano  per un  tiramisù per 20 persone.
 
Bon appetit

lunedì 17 settembre 2012

Anti-stress settimana dal 17 al 22 settembre


LUNEDI 17/09:
Pranzo: Spaghetti tagliati con i fagiolini
Cena: Cordon bleu ed insalata

MARTEDI 18/09: S.Sofia è il mio onomastico
Pranzo: Risotto alla milanese

Per gli ospiti : Tiramisù
Cena: Polpette di melanzane

MERCOLEDI 19/09:
Pranzo: Reginelle alla crema di zucca

Cena: sauté di cozze e vongole

GIOVEDI 20/09:
Pranzo: Tubettini con le lenticchie
Cena: Carne alla pizzaiola ed insalata di pomodori
VENERDI 21/09:
Pranzo: Minestrone di verdure

Cena: Merluzzetti in umido

SABATO 22/09:
Pranzo: Farfalle ai quattro formaggi

Cena: Pizza

Lista della spesa:
4 Cordon Bleu                                       € 3.00
Zafferano                                              € 2.00
750 gr di Mascarpone                            € 4.00
1 kg di melanzane                                 € 1.50
½ kg di zucca                                       € 1.50
1 kg di cozze                                        € 4.00
½ kg di vongole                                     € 3.00
400 gr di fettine di vitello                         € 4.00
1 conf di lenticchie                                 € 0.60
450 gr di minestrone                              € 1.80
4-5 merluzzetti                                      € 5.00
1 Lattuga                                              € 1.50
½ kg di pomodori                                   € 1.50
1 conf di savoiardi                                  € 2.50

Totale circa € 35 presupponendo di avere in casa pasta, formaggi e uova.
Buona spesa a tutti!

mercoledì 12 settembre 2012

Calamari ripieni

Come previsto dal mio menù settimanale ieri sera mi sono cimentata nella preparazione dei calamari ripieni. Qui da me li ho comprati in pescheria a 10 € al kg, naturalmente dovendo prepararli solo per me e vla ne ho comprato solo mezzo kg e devo dire che sono risultati più che sufficienti!

Ingredienti:
1/2 kg di calamari (puliti, con tentacoli e ali tagliate)
4-5 filetti di acciuga
150 gr di mollica di pane duro (io ho usato il pancarrè)
olio di oliva q.b.
sale q.b.
pepe nero fresco macinato al momento q.b.
vino bianco q.b.
2 uova
prezzemolo tritato q.b.
30 gr di parmigiano reggiano
olive nere denocciolate una manciata

Fare rosolare in una padella con olio e aglio i filetti di acciuga tritati e quando si saranno quasi sciolti unire i tentacoli e le ali dei calamari tritate finemente; sfumare con metà del vino bianco, salare e pepare a piacere. Unire poi la mollica di pane tagliata a cubetti, precedentemente ammollata in acqua tiepida e ben strizzata. Lasciare rosolare per qualche minuto e poi versare il tutto in una ciotola. Aggiungere le uova, il parmigiano, le olive tagliate a rondelle, aggiustare di sale e pepe e amalgamare il tutto. Riempire un sac a poche con il ripieno e farcire i calamari per 2/3 e chiudere con uno stuzzicadenti.
Mettere in una padella con olio, fare rosolare da ambo le parti e poi sfumare con del vino bianco, coprire e lasciare cuocere per 10 minuti e infine spolverizzare di prezzemolo tritato.

Ottimi...me lo dico da sola.
P.S. la foto non è mia ma rende bene l'idea di come erano i miei calamari.

venerdì 7 settembre 2012

Metodo anti stress- settimana dal 10/09 al 14/09

LUNEDI 10/09:
Pranzo: Pennette alle zucchine e menta
Cena: Hamburger alla piastra e patatine fritte

MARTEDI 11/09:
Pranzo: Conchiglie e fagioli
Cena: Calamari ripieni

MERCOLEDI 12/09:
Pranzo: Spaghetti aglio, olio e peperoncino
Cena: Torta rustica agli spinaci e caciocavallo

GIOVEDI 13/09:
Pranzo: Tortiglioni alla carbonara
Cena: Carne alla pizzaiola ed insalata di pomodori

VENERDI 14/09:
Pranzo: Linguine al pesto
Cena: Filetti di orata al cartoccio con patate ed olive verdi

SABATO 15/09:
Pranzo: Rigatoni al sugo al profumo di basilico (o al ragù)
Cena: Pizza

Lista della spesa:
  • 4 hamburger € 3,00
  • 3 zucchine € 1,50
  • 1 conf di fagioli borlotti € 0,60
  • 500 gr di calamari € 5,00
  • 1 conf di pasta sfoglia € 1,00
  • 1 conf di spinaci infoglia € 1,20
  • 400 gr di carne di bovino € 4,50
  • 3 pomodori da insalata € 1,50
  • 1 conf di pancetta a cubetti € 1,50
  • 1 conf di pesto € 1,50
  • 400 gr di orata sfilettata (2 orate) € 4,00
  • olive verdi denocciolate € 1,50
  • caciocavallo € 4,50 al kg
  • (eventualmente per il ragù macinato di bovino 200/300 gr € 3,00)

Totale spesa circa € 32,00 presupponendo di avere in casa olive, patate, salsa ed i vari tipi di pasta.

Organizziamoci e sabato facciamo la spesa in modo da avere tutto in casa , tranne il pesce che vi consiglio di comprare fresco.

mercoledì 5 settembre 2012

... e le vacanze finirono! idea anti stress

Ebbene si eccomi alle prese con la routine di tutti i giorni! Dopo aver trascorso tanto tempo in vacanza ritornare a compiere meccanicamente i soliti gesti quotidiani un pò devo dire che è scoraggiante...ma una come me non si fa abbattere da così poco ed è per questo che mi sono buttata subito a capofitto in mille e più idee che spero di realizzare...e non lasciare incompiute (cosa per cui vengo sempre "rimproverata" dal mio maritino)! Ci sono feste da organizzare, regali da pensare, un matrimonio a cui partecipare, una casa da mandare avanti e principalmente la mia bambina da intrattenere... è per questo che almeno per la cucina non si può perdere tempo e lambiccarsi il cervello per creare ogni giorno un menù vario, gustoso e bilanciato.
Ecco perchè la mia idea di crearmi una tabella di marcia settimanale in modo da sapere ogni giorno cosa preparare e ogni settimana cosa comprare.

Settimana dal 3/9 all' 8/9 (la domenica fortunatamente sono invitata per il pranzo e la cena domenicale non fa testo):

LUNEDI' 3
Pranzo: Penne al tonno e capperi
Cena: Pollo al forno ed insalata

MARTEDI 4
Pranzo: Fusilli panna light e funghi champignon
Cena: Golini ai wurstel

MERCOLEDI 5
Pranzo: Mezze penne ai fagiolini e basilico
Cena: Cotolette di pollo e zucchine grigliate

GIOVEDI 6
Pranzo: Ruote alle patate e rosmarino
Cena: Filetti di merluzzo impanati e cotti al forno con contorno di melanzane a funghetti

VENERDI 7
Pranzo: Pasta mista con ceci al pepe rosso
Cena: Alici fritte ed insalata

SABATO 8
Pranzo: Tagliatelle alla crema di peperoni
Cena: Pizza

Considerando gli ingredienti base che non devono mai mancare in casa tipo pasta, olio, sale, salsa, farina, uova, burro e grana grattuggiato ecco una lista della spesa per questo menù:
  • 2 scatolette di tonno da 90 gr        € 2,00 (la conf da tre)
  • 1 busto di pollo in pezzi                 € 6,00
  • lattuga romana                               € 1,00
  • 500 gr di funghi champignons         € 2,00
  • 12 wurstel                                     € 1,50 (3 conf)
  • 1 cubetto di lievito di birra             € 0,30
  • 1 conf di fagiolini in scatola            € 0,60
  • 500 gr di petto di pollo                  € 3,00
  • 4 zucchine grandi                           € 1,50
  • 1/2 kg di patate                             € 1,50
  • 400 gr di filetti di merluzzo             € 4,00
  • 3 melanzane                                  € 1,50
  • 1 conf di ceci in scatola                 € 0,60
  • 1 kg di alici                                   € 6,00
  • 2 peperoni (1 rosso ed uno giallo) € 1,00

Tot. spesa prevista circa € 32,00 comprando con criterio ed approfittando delle offerte.
N.B. Se  in casa vi manca la pasta o qualche altro ingrediente dovete maggiorare questo importo

Vado a fare la spesa, ciao a tutte....alla prossima settimana!